武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.年龄和食物引入:世界卫生组织建议,6个月以上的婴儿可以开始添加辅食。柚子和桔子含有丰富的维生素C、钾和纤维素,适合逐步引入婴儿饮食。
2.过敏风险:柑橘类水果可能引发过敏反应,尤其是对皮肤敏感的婴儿。在首次引入时,应注意观察是否出现皮疹、呕吐或其他过敏症状,如出现这些情况,应停止食用并咨询儿科医生。
3.食用方式:柚子和桔子应去除籽和膜,将果肉捣碎成泥状,确保婴儿能够安全吞咽。同时,应控制食用量以防止消化不良,每次只提供少量,并逐渐增加。
4.酸性食物影响:柑橘类水果酸度较高,可能会刺激一些婴儿的肠胃。不建议空腹食用,并在食用后观察婴儿的消化情况。
在充分考虑过敏和消化能力的情况下,7个月大的婴儿可以尝试适量食用柚子和桔子。每种新食物的引入都应谨慎进行,以确保婴儿的健康与安全。
