矿泉水可以煮开喝吗
2020-08-03
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戴春
主治医师
南京市第一医院 临床营养科
病情分析:不建议矿泉水煮开后使用。烧开水最主要的目的是杀死生水内的微生物,而矿泉水内没有任何的细菌且矿泉水内含有丰富的矿物质,并且直接饮用不仅可以补充大量的矿物质,而且还有很好的口感。用烧水壶烧开时,烧水壶内可能有一定的钙离子不仅会导致矿泉水内的部分矿物质丢失,而且烧开水后口感不佳,因此直接饮用即可。