病情描述: 早上空腹喝酸奶可以吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
不过需要注意的是,有些人可能会对乳制品过敏或者不适应,如果你曾经出现过对牛奶或者酸奶不良反应的情况,那么就不建议你在空腹时喝酸奶。此外,空腹喝酸奶也可能会导致胃部不适或者腹泻等症状,因此建议控制每次饮用的量,并搭配其他食物一起摄入。