孩子补钙能促进长高吗

病情描述: 孩子补钙能促进长高吗

医生回答(1)

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

病情分析:孩子补钙可以对骨骼的生长和发育起到重要作用,但并不能直接促进身高的增加。骨骼的生长主要受遗传因素、营养摄取、运动等多个因素的影响。

补充足够的钙可以确保骨骼健康发育,预防骨质疏松症等问题。儿童期是骨骼迅速生长的关键时期,钙是构建骨骼的重要元素之一。如果孩子缺乏钙,可能会导致骨骼发育不良,影响身高的最大潜力。

然而,儿童的身高主要由基因决定,其中父母的身高是一个重要的遗传因素。其他因素如营养均衡、充足的睡眠、适当的运动等也对儿童的身高发育起到一定的作用。因此,除了补钙外,家长还应该关注孩子的全面发展,提供合理的饮食、适宜的运动和充足的休息,以最大程度地发挥孩子的生长潜力。如果您对孩子的身高发育有任何担忧,建议咨询专业医生或儿科医生的意见。

2023-09-15