喝高钙牛奶能长高吗

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:喝高钙牛奶可以有助于骨骼健康和生长,但并不一定能够直接导致身高增加。骨骼的健康与生长是由多种因素共同作用的,包括基因、营养、运动等等。

高钙牛奶中含有丰富的钙质,有益于骨骼健康和生长。钙质是骨骼组织的重要组成部分,对于维持骨骼的稳定性和硬度非常重要。如果身体缺乏钙质,就会影响骨骼发育和生长。

然而,身高的增长受到许多因素的影响,包括基因、遗传、环境和健康状况等等。虽然喝高钙牛奶可能有助于骨骼健康和生长,但它并不能单独决定一个人的身高增长。

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