喝纯牛奶会不会长高

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:喝牛奶可以帮助儿童获得足够的蛋白质、钙和维生素D等营养物质,这些对于骨骼生长和发育非常重要。因此,喝适量的牛奶可能会有助于儿童的身高增长。

然而,身高增长受到很多因素的影响,如基因、年龄、性别、营养摄入等,单纯依赖喝牛奶来促进身高增长的效果是有限的,需要全面的保健饮食和健康的生活方式来帮助儿童健康成长。

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