补钙能长高吗
2020-12-08
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:钙补充剂可以促进生长,不是一个非常科学的方法。因为有许多因素影响身高增长,例如遗传因素,获得的运动,饮食和良好的生活习惯都会对身高产生影响。对于大多数人来说,饮食中钙缺乏的可能性不是很高。因为现在生活水平已经提高,所以一般的膳食补充剂基本上足以补充钙。如果在不缺钙的情况下进行补钙,不仅不适合长高,而且还会增加人体肾脏和内脏器官的负担,这对人体健康有害。