跑步有必要穿压缩裤吗

2021-05-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张翼副主任医师

江苏省中医院 普外科

病情分析:一般情况下,是建议患者在跑步的时候穿压缩裤的,压缩裤可以减少跑步过程中腿部的抖动,压缩裤可以起到压缩以及支撑患者肌肉的作用,并且可以在跑步中帮助固定肌肉和关节,这可以大大地减少跑步过程中的抖动,对人体是有好处的,建议患者穿压缩裤,患者在跑步的过程中要注意正确的跑步姿势,避免受到不必要的伤害,跑步前要做好拉伸运动、热身运动。
免费咨询