龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.婴儿猝死综合征的主要风险因素包括趴着睡、吸烟暴露、不安全的睡眠环境等。研究表明,趴着睡的婴儿比仰卧睡的婴儿发生猝死的概率高出3到5倍。趴着睡可能导致呼吸道受到压迫,或者因脸部紧贴床垫而吸入过多的二氧化碳。
2.美国儿科学会建议一岁以内的婴儿应始终采用仰卧睡姿,不管是夜间睡眠还是白天小憩。这种睡姿有助于降低猝死风险,同时确保呼吸通畅。适当使用硬质床垫和避免软枕或松散的被褥也可以提高安全性。
3.对于早产或患有某些特殊疾病的婴儿,医生可能会有不同的睡姿建议,但这需要专业指导。在大多数情况下,未满一岁的婴儿均应避免趴着睡。
保持婴儿仰卧睡姿并提供适宜的睡眠环境,是减少婴儿猝死事件最有效的措施之一。