30天的小宝宝可以趴着睡吗

病情分析：30天的小宝宝不建议趴着睡，因为趴睡有可能增加婴儿猝死综合症的风险。

1.根据美国儿科学会的建议，新生儿和婴儿应采取仰卧的睡姿，这样可以显著降低SIDS的发生率。研究表明，自从推行仰卧睡姿以来，SIDS的发病率下降了50%以上。

2.婴儿的呼吸道在趴睡时容易受到压迫，导致空气流通不畅。床垫或其他柔软物品可能挡住婴儿的口鼻，造成窒息风险。

3.对于不满一岁的婴儿，最好避免使用如枕头、毛绒玩具或过多的被褥等可增加窒息风险的物品。在婴儿床中保持简单且安全的环境是至关重要的。

在婴儿能够自主翻身之前，始终应确保其在仰卧状态下入睡。同时，睡眠环境的安全对于降低任何风险因素都具有重要意义。