武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.停酒:立即停止饮酒,避免进一步刺激身体。
2.抗组胺药物:服用抗组胺药物,如氯雷他定或西替利嗪,每次10mg,可缓解瘙痒症状。
3.冷敷:在瘙痒部位使用冷毛巾敷,可以减轻局部不适感。每次敷15至20分钟,每日2至3次。
4.保持皮肤湿润:使用无香料、无刺激性的保湿霜,保持皮肤湿润,有助于减少瘙痒。
5.远离热水:洗澡时避免使用热水,应使用温水,以免加重皮肤干燥和瘙痒。
如果症状持续或加重,尤其是出现呼吸困难、喉咙肿痛等严重过敏反应,应立即就医。长期饮酒会对身体造成多方面伤害,建议尽量减少饮酒频率和摄入量。