近视眼不戴眼镜是否更容易疲劳

2025-04-10
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史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:不戴眼镜的近视眼会更加容易感到疲劳。由于没有矫正镜片的帮助,眼睛需要额外努力去聚焦,这种努力会导致视觉疲劳。

1.当眼睛看不清物体时,会自动调整晶状体以尝试聚焦。这种不断的调节增加了睫状肌的负担,加速了眼部疲劳的产生。

2.视觉信号的不清晰会促使大脑消耗更多能量来处理模糊的信息,这也会导致整体精神上的疲劳。

3.长时间未矫正的近视可能会导致眼睛内外肌肉的不平衡,进而引起眼球运动困难和进一步的视疲劳。

4.用眼过度还可引发其他症状,如头痛、注意力难以集中,以及在某些情况下可能出现干眼症状,因长时间眨眼频率降低所致。

为避免这些情况,建议使用合适度数的眼镜来矫正近视,以减轻眼睛的工作负担和疲劳感。持续的视疲劳如果得不到改善,还可能影响日常生活和学习效率。

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