武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.鸡汤和鸽子汤含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能够为宝宝提供必要的营养支持,有助于提高免疫力,有利于病后恢复。
2.研究显示,鸡汤中的某些成分具有抗炎作用,可以帮助减轻呼吸道的黏液堵塞和炎症,有缓解咳嗽的效果。
3.鸡汤和鸽子汤作为温热流质食物,能够有助于保持水分摄入,防止脱水,并且温热的液体有助于舒缓喉咙。
在为宝宝准备这些汤时,应注意避免添加过多的盐和调料,以免刺激敏感的消化系统。确保汤的温度适宜,避免太烫或过凉。