张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.使用止痛药物:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生常用于缓解术后疼痛。这些药物能够有效减少炎症和疼痛感。
2.多饮水:增加液体摄入量有助于促进尿道结石碎片排出,减少刺激尿道引起的疼痛。建议每日摄入约2-3升水,但应根据个体健康状况调整。
3.进行适当活动:适度的身体活动,如步行,可以帮助推动结石碎片向下移动并排出体外,有助于减轻疼痛。不过,应避免剧烈运动,以防止加重不适。
4.局部热敷:在腹部或背部进行热敷可以放松肌肉,减轻疼痛和痉挛感。持续时间一般为15-20分钟,每天数次。
5.避免憋尿:及时排尿能够减少膀胱和尿道的压力,减轻疼痛和不适感。
如果上述方法未能有效缓解疼痛,或疼痛严重影响日常生活,应尽快就医,可能需要进一步的医疗干预。
