武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.生长板：大多数男孩的生长板在16至18岁之间闭合。在这之前，骨骼仍然有增长的潜力。15岁半的男孩一般来说生长板尚未完全闭合，有可能继续长高。
2.遗传因素：身高主要由遗传决定，如果父母都是高个子，那么孩子也更有可能长得更高。反之亦然。
3.营养状况：充足和均衡的营养是促进身高增长的重要因素。蛋白质、钙、维生素D等对于骨骼发育至关重要。
4.睡眠：生长激素主要在深度睡眠时分泌，因此保证每天8-10小时的优质睡眠对促进身高增长非常关键。
5.运动：规律性的体育锻炼，如游泳、篮球和跳绳，可以刺激骨骼的生长，有助于身高的增加。
6.健康状况：慢性疾病或长期服用某些药物可能会影响身高增长。如果存在健康问题，应及时就医并遵循专业医疗建议。
15岁半的男孩依然处于青春期，具有进一步长高的潜力。保持良好的生活习惯，包括健康饮食、充足睡眠和适量运动，是促进身高自然增长的有效措施。