陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.高血脂:指血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高。正常情况下,总胆固醇应低于5.2mmol/L,低密度脂蛋白胆固醇应低于3.4mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇则不应低于1.0mmol/L。高血脂会导致动脉硬化,并增加冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的风险。
2.高血压:指动脉血压持续升高,通常定义为收缩压大于140mmHg和/或舒张压大于90mmHg。长期高血压可导致心脏负担加重,引发心力衰竭、心肌梗死、脑卒中以及肾功能损害等严重后果。
3.高血糖:主要指空腹血糖水平超过正常范围,即超过6.1mmol/L。持续高血糖是糖尿病的主要特征之一,会损害眼、肾、心脏和神经系统等多个器官。
三高之间有相互关联,有时被称为代谢综合征的一部分。这种状态与肥胖、胰岛素抵抗等因素相关,增加心血管疾病、2型糖尿病及其他健康问题的风险。保持健康生活方式,如合理饮食、适量运动、定期体检,是预防三高的重要措施。