小儿急性胃肠炎吃什么

2024-11-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:小儿急性胃肠炎最重要的是补充水分和电解质,饮食上要选择易消化的食物。以下是具体建议:

1.液体摄入:

口服补液盐溶液是最有效的,可以帮助纠正脱水和电解质失衡。

清汤、稀释果汁或肉汤也可辅助补充水分。

2.饮食选择:

稀粥或米汤:容易消化且温和,可以保护胃肠道。

熟透的香蕉:富含钾,有助于恢复电解质平衡。

烤面包或苏打饼干:提供适量碳水化合物并容易消化。

煮熟的苹果泥或胡萝卜泥:纤维素含量较低,有利于肠道恢复。

3.饮食注意事项:

避免乳制品,如牛奶和奶酪,可能加重肠胃不适。

不宜食用难以消化的高脂肪、高纤维和辛辣食品。

少量多餐,以减少胃肠负担。

在改善过程中,应密切观察病情发展,若持续严重症状或出现其他异常情况,请及时就医。

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