病情描述: 营养快线的营养价值高吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
而且,由于每个人的代谢情况和营养需求不同,营养快线并不能满足所有人的营养需求。相比之下,饮用清水或是其他健康饮品如牛奶、果汁、茶等更加适宜。如果您需要补充营养素,建议选择富含蛋白质、维生素和矿物质的天然食物,如肉类、鱼类、豆类、蔬菜、水果等。
总之,尽管营养快线中包含一些营养物质,但其并非理想的营养来源,应该避免过度依赖此类饮料。