1周岁宝宝积食应该吃什么

病情分析：1周岁的宝宝积食时宜选择清淡易消化的食物，避免高油、高糖和高脂肪食物。

1.粥类食品：小米粥、大米粥等，含有丰富的维生素B，有助于促进胃肠蠕动和消化吸收。推荐每天早晨给宝宝食用一碗小米粥。

2.蔬菜泥：如胡萝卜泥、南瓜泥等，富含纤维素，可以帮助消化，缓解积食。每次食用量可以随餐搭配一小勺。

3.水果泥：如苹果泥、香蕉泥等，除了提供丰富的维生素外，还有助于缓解便秘。每天可以适量喂食几勺水果泥。

4.酸奶：适当喂食酸奶能够增加有益菌群，调节肠道功能，建议每天少量多次喂食，每次不超过100毫升。

5.稀饭、面条等主食：稀饭可以用大米或小米煮成，面条最好选择细软易消化的类型。可在午餐和晚餐时替代其他难消化主食。

注意事项包括避免给宝宝进食过多蛋白质和脂肪类食物，保持充足的水分摄入，确保饮食均衡，同时关注宝宝的排便情况，如有异常应及时就医。