喝了乳清后出现腹泻的人群有哪些

2025-06-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

卜迟斌主治医师

东南大学附属中大医院 消化科

病情分析:喝了乳清后出现腹泻的人群主要包括乳糖不耐受者、乳清蛋白过敏者以及一些特殊体质人群。

1.乳糖不耐受者:乳糖不耐受是一种常见的消化问题,全球约有65%的人口在童年之后会逐渐失去分解乳糖的能力。对于这些人来说,摄入含有乳糖的乳清产品会导致腹胀、腹痛和腹泻等症状。

2.乳清蛋白过敏者:一些人对乳清蛋白过敏。据统计,大约2%到3%的婴儿可能对牛奶蛋白,包括乳清蛋白产生过敏反应。这些人群在摄入乳清蛋白后可能出现皮疹、呼吸困难、胃肠不适等症状,其中也包括腹泻。

3.特殊体质人群:一些人群由于特定的健康状况或体质,如肠易激综合征患者,可能更容易在摄入乳清后出现腹泻。这类人群在饮食上需要格外注意,以避免加重症状。

乳清蛋白饮品虽然对大多数人是安全且有益的,但对于乳糖不耐受者、乳清蛋白过敏者及部分特殊体质人群来说,需谨慎选择。

免费咨询