陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压范围:成年人理想的血压值一般定义为收缩压(上压)在120毫米汞柱以下,舒张压(下压)在80毫米汞柱以下。108/78毫米汞柱属于这个范围,表明心脏和血管的运作良好。
2.低于高血压标准:高血压通常定义为收缩压值在130毫米汞柱或以上,或舒张压值在80毫米汞柱或以上。108/78毫米汞柱明显低于高血压的界限,说明没有高血压问题。
3.高于低血压标准:低血压的标准通常是收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱。此数值高于低血压标准,表明没有低血压问题。
在日常生活中,保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和定期监测血压,有助于维持正常血压水平。