大基数减肥第五天体重下降了4两，正常吗

病情分析：大基数减肥第五天体重下降4两是正常的。以下几点可以帮助理解这一现象：

1.初期水分流失：在减肥的初期，尤其是大基数人群，由于饮食和生活方式的改变，会导致体内储存的糖原减少，而糖原常与水绑定，因此其减少会导致水分排出，体重迅速下降。

2.每日体重波动：人体的日常体重有自然波动，这受饮食、饮水量、代谢水平等多种因素影响。体重的轻微变化（如几百克）在日常范围内属正常现象。

3.饮食控制和运动：如果在减肥过程中采取了低热量饮食和增加运动量的方法，可能会促进脂肪的消耗及肌肉的略微增长，也会导致体重有所下降。

一般来说，健康的减肥速度为每周0.5到1公斤，因此每天体重下降约200克属于正常和健康的范围。在减肥过程中，应保持良好的饮食习惯和适当的运动，关注整体健康而非单纯体重数字的变化。