龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.DHA是二十二碳六烯酸,是一种omega-3脂肪酸,存在于母乳、一些鱼类油以及特别配方的婴儿食品中。它被认为有助于婴儿的大脑和视力发展。
2.根据研究,婴儿期是大脑发育最快的时期,其中DHA占到大脑灰质中总脂肪含量的30%-40%。在这个阶段补充适量的DHA可能有益于认知发展。
3.婴儿天然从母乳或经过DHA强化的配方奶粉中摄取DHA。如果母乳喂养,母亲的饮食中应包含足够的DHA来源,如深海鱼类。
4.如果考虑额外补充DHA,应咨询专业医生,以确保数量合适并避免过量,因为过量补充可能会导致不必要的健康风险。
婴儿适量补充DHA可能支持大脑和视力发育,但应根据具体情况和专家建议进行调整。