男孩生长高峰期在什么时候

2024-12-05
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:男孩的生长高峰期通常发生在青春期,一般在11至16岁之间。这一阶段,男孩的身高增长速度较快,是儿童向成年的过渡期。

1.年龄范围:大多数男孩子会在11至13岁时开始青春期,此时生长激素水平增加,导致身高快速增长。

2.生长速度:在生长高峰期,每年可增长7到12厘米。这个速度因人而异,由遗传、营养和健康状况等多种因素决定。

3.高峰持续时间:生长高峰期通常持续约两年。在这段时间内,身体的其他方面如肌肉、骨骼和器官也会显著发育。

4.青春期结束:一般在16至18岁时,男孩的生长板逐渐闭合,身高增长减缓并最终停止。

注意合理饮食和适当运动有助于促进健康成长,为青春期的快速发展提供良好支持。

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