便秘一粒一粒怎样治疗好

病情分析：当患有便秘问题的情况下，如果出现粪便一粒一粒的问题，在治疗上，是需要调整患者的饮食结构，可以在每天吃一定量的新鲜水果和蔬菜，主食吃粗粮，同时可以在早晨起来以后，喝杯蜂蜜水或者盐水，同时在生活中，还需要注意坚持体育运动及腹部的按摩，因为这样可以增加胃肠的蠕动。缓解便秘的问题。