核桃芝麻黑豆粉什么时候吃最好

2020-12-16
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尹德海主任医师

北京协和医院 中医科

病情分析:核桃芝麻黑豆粉是一种营养非常丰富,含有大量蛋白质,糖类,维生素和脂肪的一种食物,每天可以在晚饭后或者是睡前吃是比较好的,这样非常有助于身体的消化吸收,能起到非常好的补充身体元素,促进胃肠道消化的功效,而且核桃芝麻黑豆这三种食物都是一种高蛋白的食物,如果不是肥胖的患者尽量在任睡前吃,如果是肥胖的患者可以在中午或早上进行食用也是很好的,他并没有什么时间的限定。
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