吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、提高食欲:川椒具有辛辣的味道,可以增加食物的香气和口感,激发食欲。
2、刺激消化系统:川椒含有辣椒素,这种物质可以刺激胃液分泌,促进消化,缓解胃部不适。
3、改善血液循环:辣椒中的辣椒素有助于扩张血管,提高血液循环速度,促进新陈代谢。
4、增强免疫力:川椒中富含维生素C、维生素A等抗氧化剂,能够增强免疫系统功能,帮助身体抵御疾病。
5、缓解疼痛:辣椒素可以释放内啡肽,这是一种天然止痛物质,可以缓解疼痛感。
6、清热解毒:川椒有清热解毒的作用,对于感冒、咳嗽等症状有一定的缓解效果。
川椒辣度较高,食用过量可能会对胃肠道和消化系统造成刺激,因此适量食用辣椒,并根据个人体质和口味调整食用量。如果有特殊的健康问题或者对辣椒过敏,建议咨询医生或营养师的意见。