牛奶煮香蕉的功效作用

病情分析：香蕉牛奶与牛奶对身体的影响更大，有益于身体健康。牛奶富含蛋白质和脂肪，碳水化合物和多种矿物质，可以补充人体的蛋白质，增强肌肉力量并增强抵抗力。香蕉富含膳食纤维和钾。膳食纤维可以促进牛奶中蛋白质的吸收，提高蛋白质的吸收和利用，促进肠胃蠕动并预防便秘。钾可调节体内酸碱平衡并维持血压。