徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.缓解肌肉痉挛
承山穴对于缓解小腿肌肉痉挛特别有效。其位置在腓肠肌的中央点,通过按摩或针灸可以放松紧张的肌肉,减轻痉挛和疼痛。
2.促进血液循环
刺激承山穴能够促进局部及全身的血液循环,特别是下肢区域。增强血液流动有助于预防腿部浮肿和静脉曲张。
3.改善消化系统功能
承山穴还可以调节胃肠功能,通过刺激该穴位,有助于缓解便秘、腹胀等症状,促进消化和排便。
4.缓解腰背酸痛
此穴位对于缓解由长时间站立或坐姿引发的腰背酸痛也有显著效果。通过适当的按摩,可以减轻压力和疲劳。
使用承山穴进行治疗时,应确保方法正确,并在专业人士的指导下进行,以免造成不必要的伤害。