吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.奶油是一种高脂肪食品,100克奶油中约含有66克脂肪。在饮食中加入奶油可能增加膳食中的热量,过量摄入可能导致体重增加。
2.茶则是一种低热量饮品,同时富含抗氧化剂,具有一定的健康益处,如帮助提高代谢、促进心血管健康等。
3.同时食用奶油和茶可能会对某些人群产生影响。例如,乳糖不耐受者可能在摄入奶油后出现胃肠不适。茶叶中的单宁可能与奶制品中的蛋白质结合,影响某些营养素的吸收。
奶油和茶可以一同食用,但应根据个人的身体状况和饮食习惯适量摄入。对于需要控制体重或有乳糖不耐受的人,应注意奶油的摄入量以避免健康问题。