武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.消化系统反应:橘子富含维生素C和纤维素,有助于促进消化。由于橘子的酸性较强,部分宝宝可能会出现胃部不适或轻微腹泻。过量摄入可能导致肠胃负担加重,从而引发消化不良。
2.皮肤反应:由于橘子属于柑橘类水果,某些宝宝可能对其产生过敏反应,如皮肤红疹或瘙痒。这种情况通常在食用后数小时内出现,应及时观察并咨询医生。
3.营养益处:橘子中的维生素C有助于增强免疫力,而纤维素则支持肠道健康。橘子还含有大量抗氧化剂,对宝宝的健康成长有积极影响。
对于两岁宝宝而言,适量食用橘子可以提供营养支持,同时需注意观察是否有过敏或消化不良等不适反应。如果出现异常症状,应停止食用并咨询医务人员。
