刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食习惯:
进食过快或咀嚼不充分容易导致空气进入胃部,从而引起胀气。
过量摄入产气食物,如豆类、碳酸饮料、十字花科蔬菜(如椰菜、花椰菜)等,也可能导致胃痛和胀气。
高脂肪食物可能会减缓胃排空速度,增加胀气风险。
2.消化系统疾病:
消化性溃疡会引发胃痛,这通常是由于胃黏膜受到胃酸侵蚀。
胃食管反流病常与胃痛和胀气伴随,因胃酸反流至食管引起不适。
胃肠道感染,如幽门螺杆菌感染,可能导致胃痛和胀气症状。
3.压力和心理因素:
压力和焦虑会影响胃肠道功能,引起胃痛和胀气。
睡眠不足和日常生活节奏紊乱也可成为诱因。
胃痛伴随胀气的成因复杂多样,了解这些因素有助于采取有效措施进行预防和治疗。保持良好的饮食习惯,管理压力,以及关注消化系统健康均可以帮助减少这类症状的发生。
