腰部按摩过程中左侧出现咔哒声是否正常

2025-10-11
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:腰部按摩过程中出现咔哒声可能是由于关节或肌肉的瞬间错位和复位。一般情况下,这种声音并不一定意味着有问题。如果伴随着疼痛或不适,则需要特别注意。

1.关节和软组织:人体腰部由多个关节和软组织构成,按摩时由于压力的施加和姿势的改变,关节之间可能会发生轻微的错位和复位,从而产生咔哒声。这种现象在指关节、膝盖等其他身体部位也是常见的。

2.空气泡释放:按摩过程中,关节腔中的气体可能会因为压力变化而快速释放,也可能造成类似的声音。这通常不会引起任何健康问题。

3.肌肉紧张与放松:按摩可以导致肌肉从紧张状态过渡到放松状态,过程中肌肉纤维和筋膜的运动也可能发出声音。

如果腰部按摩后的咔哒声没有伴随疼痛或持续不适,多数情况下属于正常现象。但如出现疼痛、肿胀或功能受限,应寻求专业医疗建议,以确保安全。

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