杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.停止摄入:应立即停止饮用奶茶或其他可疑食物,以免症状加重。
2.补充水分:呕吐会导致身体失去大量水分和电解质。建议小口慢慢喝水或补充含电解质的饮品,如口服补液盐,以防止脱水。
3.观察病情:如果呕吐持续超过24小时、伴有严重腹痛、高烧或血便等症状,应尽快就医。
4.避免刺激食物:在症状缓解前,应避免油腻、辛辣及难以消化的食物,选择清淡饮食,如米粥、白面包等。
5.休息:充足的休息有助于身体恢复,减少活动量,给予身体复原的时间。
6.监测体温和心率:注意是否有发热或心率异常等症状,这可能提示需要进一步医疗干预。
如果在采取上述措施后症状无明显改善或有恶化趋势,建议寻求专业医疗帮助。在今后的饮食中,注意食品卫生和个人过敏源的识别与避免。