孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理因素:
焦虑和压力:青少年可能因为学业或人际关系等原因感到压力,这些情绪可能会影响性行为的耐久性。
性教育缺乏:由于对性知识的匮乏,许多人可能对正常的性表现有误解,从而导致不必要的焦虑。
2.生理因素:
荷尔蒙水平:某些情况下,体内激素的不平衡可能与早泄有关。
神经系统问题:有时,神经系统的异常也可能导致控制射精的困难。
3.生活方式调整:
规律锻炼:适度的运动可以改善整体健康,并可能对性健康产生积极影响。
良好的睡眠习惯:充足的休息有助于身体的自我调节和恢复。
健康饮食:均衡的饮食支持整体健康,间接改善性功能。
4.专业帮助:
心理咨询:通过专业心理咨询,可以有效缓解焦虑和压力,帮助个体建立正确的性观念。
医疗评估:如早泄问题持续或严重影响生活,应咨询专业医生进行评估和治疗。
早泄是一个可控的问题,通过适当的心理辅导、生活方式调整以及必要时的医疗干预,许多青少年可以有效改善这一状况。
