徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.消化系统:羊奶子果富含纤维,有助于促进肠道蠕动,帮助缓解便秘等消化问题。其所含的有机酸能够刺激胃液分泌,提高消化效率。
2.免疫系统:羊奶子果含有丰富的维生素C和抗氧化物质,可以帮助提高身体的免疫力,对抗感冒及其他感染性疾病。
3.心血管健康:果实中含有的黄酮类化合物具有抗氧化效果,能够帮助降低血压和胆固醇水平,从而减少心血管疾病的风险。
羊奶子果在上述方面具有明显的健康益处,但在食用时应注意适量,以避免过量摄入可能导致的不适。同时,对于特定疾病或健康状态,应咨询专业医师以获得针对性的建议。