高血压多少是正常

2025-03-18
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:正常的血压范围为收缩压(高压)小于120毫米汞柱,舒张压(低压)小于80毫米汞柱。这一标准是根据相关医学机构和研究制定的,用于帮助识别和管理心血管健康。

1.正常血压:收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。处于这个范围内通常被认为是健康的血压水平。

2.高血压前期:收缩压在120-129mmHg之间,舒张压低于80mmHg。虽然不算作高血压,但仍需注意生活方式的调节。

3.1级高血压:收缩压在130-139mmHg或舒张压在80-89mmHg之间。介于轻度高血压与正常血压之间。

4.2级高血压:收缩压达到或超过140mmHg,或舒张压达到或超过90mmHg。需要进行有效的治疗和生活方式干预。

5.高血压危象:收缩压超过180mmHg和/或舒张压超过120mmHg。这是一种严重的情况,需要立即就医。

血压可能会受情绪、饮食、体重、运动量等多种因素影响。在日常生活中,保持健康的饮食习惯、适当运动、避免过度压力以及定期监测血压非常重要。若发现血压长期不在正常范围,应尽快咨询医疗专业人员以获取适当的建议。

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