唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.气温对血管的影响:低温会导致血管收缩,增加外周阻力,从而使得血压升高。有研究表明,冬季较夏季平均血压可能高出5毫米汞柱。
2.生活方式变化:冬季,人们由于天气寒冷,户外活动减少,也可能导致体重增加和心血管系统负担加重。这些因素都可能进一步诱发血压升高。
3.饮食习惯:冬季节庆活动增多,盐分摄入量可能增加,饮食不当也会影响血压。
4.日照时间减少:冬季日短夜长,阳光照射减少会导致维生素D水平下降,而维生素D被认为与血压调节有关。
虽然冬季会有一些因素促使部分人群血压升高,但各个个体的具体表现会有所不同。对于有高血压病史或风险的人群,建议在冬季特别注意监测血压,保持健康的生活方式,并及时就医以获得专业指导。