冬季的环境因素如何影响血压的升高

2025-05-22
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:冬季的低温环境会导致血压升高,这主要与人体对寒冷刺激的生理反应有关。

1.寒冷引起的血管收缩:当气温下降时,人体外周血管会收缩,以减少热量散失。这种收缩作用提高了血管阻力,从而导致血压升高。

2.自主神经系统的变化:低温下交感神经系统活性增加,心率加快、心输出量增多,均可促使血压升高。交感神经过度兴奋还可能引发肾上腺素和去甲肾上腺素释放,这些激素会进一步提高血压。

3.生活方式的改变:冬季人们户外活动减少,运动不足,加之节日期间高盐、高脂饮食的摄入增多,也可能导致体重增加和血压升高。

4.血液粘稠度增加:寒冷天气可能导致血液流动速度减慢,血液粘稠度相对增加,这也增加了血流阻力,使血压升高。

冬季特别是对于有高血压风险或已有高血压病史的人群,更要注意监测血压,保持健康的生活方式,合理控制饮食,并在寒冷天气适当保暖以防止血压过度波动。

免费咨询