远视储备不足能否提高，该如何提高

病情分析：远视储备是指眼球在调节时保持清晰视力的能力，通常通过增加户外活动、控制近距离用眼时间和使用低浓度阿托品滴眼液等方法来提高。

1.户外活动：研究表明，每天至少2小时的户外活动有助于延缓近视的发生和发展。阳光中的紫外线能够刺激多巴胺的分泌，这种物质被认为可以抑制眼轴过度增长，从而保护视力。

2.控制近距离用眼：长时间近距离用眼会加重眼部调节负担，导致远视储备不足。每用眼30-40分钟，应休息5-10分钟，望向远处放松眼睛。

3.使用低浓度阿托品滴眼液：部分研究显示，每晚使用低浓度（如0.01%）的阿托品滴眼液能够有效减缓近视进展和维持远视储备。但需要在专业医生指导下进行使用。

4.均衡饮食：摄入足够的维生素A、C和E，以及锌和叶黄素等营养素，有助于维护整体眼部健康。

通过合理管理生活方式和科学干预，可以提高远视储备水平，降低近视风险。在调整过程中需要坚持，以实现长期视力保健效果。