玫瑰水对身体有什么好处呢

2024-05-08
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:玫瑰水是一种由玫瑰花瓣提取而来的天然水,通常被用作化妆水、面霜、香水等护肤品中的成分。玫瑰水对身体的好处有舒缓皮肤、滋润保湿、提高心情、改善睡眠、抗衰老等,具体分析如下:

1.舒缓皮肤:玫瑰水含有天然的抗氧化剂和抗炎成分,可以帮助舒缓敏感或发炎的皮肤,减轻痘痘、湿疹等症状。

2.滋润保湿:玫瑰水具有良好的保湿性能,可以为干燥的皮肤提供滋润,并改善皮肤纹理和光泽度。

3.提高心情:玫瑰香味可以刺激大脑释放内啡肽和多巴胺等快乐激素,从而帮助缓解焦虑和压力,提高心情。

4.改善睡眠:玫瑰香味也有助于改善睡眠质量,让人更容易入睡并享受更深沉的睡眠。

5.抗衰老:玫瑰水富含维生素C和天然抗氧化剂,有助于减少自由基损害,延缓肌肤老化的过程。

玫瑰水并不能替代医学治疗,如果有任何健康问题,请咨询专业医生。

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