武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.抗氧化和抗炎作用:杨梅叶子含有丰富的天然抗氧化剂和抗炎物质,可以帮助减轻炎症和预防各种疾病。
2.降血糖和降脂作用:杨梅叶子中的多种活性成分可以帮助降低血糖和胆固醇水平,对于调节血脂、预防心血管疾病非常有益。
3.利尿和解毒作用:杨梅叶子还具有一定的利尿和解毒作用,能够促进体内废物的排泄,减轻肾脏负担,促进健康。
4.美容保健:杨梅叶子中含有大量的维生素C和抗氧化物质,可以帮助改善皮肤质量,美白肌肤,延缓衰老等。
虽然杨梅叶子具有很多药用价值,但是在使用时也需要注意剂量和使用方法,建议在医生或专业人士的指导下使用。