杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.花旗参的性质:花旗参属于凉性中药,与其他人参如高丽参相比,其更适合体质较热的人群使用。凉性属性使其不易引发上火症状。
2.使用剂量:通常建议每天使用3到5克的花旗参泡水饮用,这样的剂量较为安全,不容易导致任何副作用。如果过量使用可能会导致消化不良或其他不适,但并非上火。
3.个体差异:虽然大多数人不会因花旗参而上火,但个体体质不同,可能会有少数人对花旗参产生不良反应。在开始长期或大量使用之前,建议先小剂量尝试。如有不适感,应停止使用并咨询医生。
花旗参泡水饮用对于大多数人来说是安全的,并不容易导致上火。