常用脑功能的老人是否更易患老年痴呆

病情分析：常用脑功能的老人不容易患老年痴呆症，相反，保持大脑活跃对预防老年痴呆症有积极作用。通过多项研究发现，持续使用与锻炼大脑能够降低患病风险。

1.认知活动：参与智力活动，如阅读、写作、下棋或学习新技能，可以刺激大脑神经元的连接，并有助于形成新的脑回路。这种活动的参与度越高，患老年痴呆症的风险越低。

2.社交互动：经常与他人交流、参加社交活动，能够帮助维持良好的认知功能。数据显示，孤独感和社会隔离与较高的老年痴呆症发病率相关。

3.身体锻炼：规律的身体锻炼除了增强体质外，也促进脑血流量，支持脑细胞的生存和新生，这对大脑健康是一个重要的保护因素。

4.健康饮食：地中海式饮食方式被认为对大脑健康有益，其中包括多食用水果、蔬菜、全谷物、坚果以及鱼类。这种饮食结构有助于减少记忆丧失和认知能力下降的风险。

5.终生学习：接受教育和持续学习是减缓认知衰退的一种有效方法，研究表明，高学历者在晚年仍然保持学习习惯，有更低的患病几率。

保持脑部活跃、参与认知活动和维持社交联系等均与降低老年痴呆症风险有关。结合健康生活方式，会为老年期的认知健康提供显著益处。