玉米须和冬瓜皮可以一起泡水饮用吗

2025-06-19
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:玉米须和冬瓜皮可以一起泡水饮用,并且这种组合具有一定的健康益处。

1.玉米须含有多种生物活性成分,包括黄酮类、皂苷和多糖等。据研究显示,玉米须具有利尿、消肿、抗氧化等作用,因此在传统中医中常被用于帮助降低血压和促进排尿。

2.冬瓜皮也含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质。其主要功效同样包括利尿消肿和辅助降血糖。常被推荐用于清热解暑和辅助减重。

3.将玉米须和冬瓜皮一起泡水,两者的利尿作用可能相互协调,增强消肿效果。这种组合的饮品通常口感清淡,对人体无害。

在饮用这类天然饮品时,应注意适量原则。不宜过度依赖此类方法来代替正规医疗措施,特别是在患有特殊疾病或正在服用药物时,应咨询专业医生或营养师的建议,以确保安全。

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