沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骺闭合是指骨骼生长板完全骨化,这是身高停止增长的标志。通常,男性的骨骺在16至18岁之间逐渐闭合,而女性则是在14至16岁之间。
2.身高的生长主要依赖于生长板的活跃状态,当生长板闭合后,骨骼将不再延伸,从而导致身高增长停止。尽管个别情况会有所不同,但大多数人在骨骺完全闭合后不会再显著长高。
3.激素水平、营养状况和身体健康等因素也会影响骨龄和生长速度。在青春期,生长激素和性激素的变化会对骨骼发育产生重大影响。
无论如何,关注均衡饮食、适量运动和充足睡眠有助于促进整体健康。即使骨骺已经接近闭合,保持良好生活习惯仍然非常重要。