脚丫跟脚底连接处疼是怎么回事

2025-05-26
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韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:脚丫跟脚底连接处疼痛常见原因可能包括足底筋膜炎、跟腱炎或跖筋膜炎等。以下是一些可能的原因和特征:

1.足底筋膜炎:这是导致脚后跟疼痛的常见原因之一,主要由足底筋膜的炎症引起。通常在早晨起床时或长时间站立后疼痛最为明显。

2.跟腱炎:跟腱炎是由于跟腱过度使用或损伤导致的疼痛,特别是在脚后跟附近。疼痛可能在运动后加剧,并伴有局部肿胀或僵硬感。

3.跖筋膜炎:跖筋膜是脚底的一条厚韧带,炎症可能会导致脚底和脚后跟内侧的疼痛。这种疼痛在活动开始时较为明显,但随着活动的继续可能会有所缓解。

4.其他可能因素:包括足部肌肉劳损、不合适的鞋子或异常的步态。某些系统性疾病如类风湿关节炎或糖尿病也可能导致相关疼痛。

如果疼痛持续或严重影响日常生活,建议就医进行准确诊断和治疗。同时,选择合适的鞋子、适当的足部伸展和锻炼、以及避免长时间站立都可能对缓解症状有帮助。

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