武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.煮沸的自来水:最常见的方法是使用煮沸后的自来水。将自来水煮沸,保持沸腾至少1分钟,然后冷却至适合温度。这可以有效杀灭大部分可能存在的细菌和病原体。
2.过滤水:使用经过适当过滤的水也是一个不错的选择。高质量的家用水过滤器可以去除水中的杂质、重金属和化学污染物。但要确保过滤设备定期更换滤芯以保证效果。
3.瓶装水:如果担心自来水的质量,也可以使用符合婴儿饮用标准的瓶装水。选择标签上注明适合婴儿饮用的产品,并注意查看生产日期和保存条件。
在为婴儿准备奶粉时,使用合适的水质对其健康至关重要。务必确保所有使用的水都经过妥善处理,以避免水源污染对婴儿健康造成影响。