牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.症状严重程度:如果出现高烧、极度疲劳或全身酸痛等严重症状,则建议避免按摩,以免加重不适。
2.按摩力度:对于感冒患者,应选择轻柔的按摩,过于用力的按摩可能导致疼痛加剧或引发其他不适。
3.医疗建议:若感冒伴随其他慢性病或特殊健康状况,建议在医护人员的指导下进行按摩。
4.卫生情况:感冒具有传染性,施术者应注意个人卫生,防止交叉感染。
5.个人反应:每个个体对按摩的反应不同,如感到不适或症状加重,应立即停止按摩。
通过遵循上述准则,可以在一定程度上利用按摩来缓解感冒期间的一些不适。在实施任何保健措施前,结合自身健康状况,合理评估其风险和益处。