武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.叶酸是维生素B族的一种,能够预防胎儿神经管缺陷。研究显示,孕前三个月至孕后三个月期间每天摄入0.4毫克的叶酸,可以显著降低新生儿神经管畸形的发生率。
2.孕期对于叶酸的需求量增加,膳食中的摄入可能不足以满足需求。补充叶酸有助于提高母体红细胞生成,预防孕期贫血。
3.叶酸还参与DNA合成和修复,对于胎儿细胞分裂和生长具有重要作用。持续补充叶酸有助于促进胎儿正常发育。
在孕期三周以上仍补充叶酸是安全且必要的,有助于减少一些与叶酸缺乏相关的风险,确保胎儿健康成长。